スキンケア

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皮膚科医に「スキンケアはしない」と言ったら笑われた

皮膚科医が「スキンケアをしない美容法(肌断食)」をどう思っているのか紹介します。私が皮膚科を受診したとき「スキンケアをしていない」と言ったら先生に笑われました。肌断食はネットやテレビで取り上げられますが皮膚科医は基本的におすすめしないとのこと。スキンケアの基本である洗顔と保湿を心がけることが美肌の近道です。
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鼻の毛穴のボコボコを治す方法!私が実践した治療を紹介

鼻の毛穴のボコボコを治す方法を紹介。「鼻を触ると凹凸がある」「化粧をすると毛穴のボコボコが目立つ」という悩みを抱えている方は多いでしょう。適切な治療をすれば鼻の毛穴の肌荒れは改善することができます。毛穴の詰まりと肌荒れで苦しんだ私の実体験をもとに書いているのでぜひご覧ください。
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看護師に聞いた!マスクの肌荒れ対策法

マスクの肌荒れの悩みと対策方法を紹介。看護師に聞いたマスクの肌荒れ対策とマスクによる肌荒れの原因をまとめています。私は仕事でマスクが手放せないので毎日のように肌荒れと闘っています。マスクによる肌荒れ・ニキビを理解したうえで正しい対処法を実践することが美肌への近道です。
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【鼻の毛穴をなくす方法】いちご鼻と黒ずみを綺麗に治す

鼻の毛穴をなくす方法を紹介。鼻の黒ずみ・いちご鼻を改善したいなら適切な毛穴ケアをするしかありません。男女ともに「鼻の毛穴が目立つ」と悩んでいる人は多いと思います。鼻の毛穴が小さくなれば悪目立ちしないので鼻の毛穴がなくなったと実感できるはずです。
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【美肌になるための習慣8選】キレイな肌を手に入れる近道

美肌になるための8つの習慣を解説。美肌になるには毎日の習慣を改善するのが一番の近道です。肌に良い習慣をしていれば美肌は近づくのですが肌に悪い習慣をしていれば美肌は遠ざかります。美肌の習慣を続けることは難しいですが綺麗な肌を手に入れるためには欠かせません。肌に良い習慣を続けると少しずつ効果が現れてくると思います。
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色白の悩みは奥が深い!おすすめの解消法と楽になる考え方

色白の悩みとおすすめの解消法を紹介。「色白でうらやましい」とよく言われますが色白には色白の悩みや苦労があるのです。日焼け・赤み・シミ・顔色・ムダ毛など色白の人が抱える悩みは奥が深いです。私自身も色白なので本当に共感ができます。夏が来るたびに紫外線対策に頭を悩まします。
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お金をかけずに美肌を手に入れる方法!高額な化粧品は必要ない

お金をかけずに美肌を手に入れる方法を解説。美肌のために高額な化粧品・エステ・美容は必要ではなく、お金をかけないシンプルなスキンケアで十分です。安価な保湿剤と日焼け止めで肌本来の機能を取り戻すと自然に肌は綺麗になります。そして、お金をかけずとも食事・運動・ストレスを意識すると肌はもっと綺麗になります。
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肌断食1ヶ月目で肌荒れが改善しないなら今すぐやめるべき

肌断食1ヶ月目で肌荒れが改善しないなら今すぐやめるべき理由を解説。肌断食を継続して効果を見るのは1ヶ月あれば十分です。私は肌断食を半年続けて肌がボロボロになりましたが、もっと早くにやめれば良かったと思っています。肌断食は万能ではありませんし、改善しないのには原因があるので、ある程度で見切りをつけることも必要です。
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洗顔後に何もつけない生活を続けたら肌荒れがひどくなった

私は洗顔後に何もつけない生活を半年ほど続けたら肌がボロボロに荒れました。洗顔後に何もつけない美容法「肌断食」はネットやテレビで有名ですが保湿などのスキンケアをしなかったら乾燥・ニキビ・毛穴の開きがひどくなりました。敏感肌・肌が弱い人は化粧水をしっかりつけて保湿しないと将来的に苦労するでしょう。
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ニキビ跡の気にしすぎはNG!?正しい対処方法と治療を紹介

ニキビ跡の悩みと正しい対処法を紹介。ニキビ・ニキビ跡は気にしないほうがいいと言われます。しかしニキビの悩みは深刻ですし自然と気になるものです。ニキビは毎日の生活に支障が出ますし顔のニキビは隠せないからこそ気になるのものです。私はニキビの正しい治療で改善されたのでニキビを悩んでいる方はぜひご覧ください。