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色白の悩みは奥が深い!おすすめの解消法と楽になる考え方

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【色白の悩みは奥が深い】おすすめの解消法を紹介スキンケア

このページでは色白の悩みとおすすめの解消法を紹介します。

私は生まれつき色白です。

学生時代から「肌が白くてうらやましい」と言われてきました。

多くの人が色白を魅力だと思っていますし、世の中を見ると決して間違いではないと思います。

しかし、色白にも悩みがあるのです!

色白は生まれつきなので悩みも深刻です。

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色白は日焼けをすると赤くなりヒリヒリと痛む

色白の私は日焼けをすると肌が赤くなってヒリヒリと痛むのです。

日焼けで肌が赤くなるのは、肌のメラニン生成量が関係しています。

色白の人は肌のメラニンの生成量が少なく、紫外線に対する防御反応が弱いから、日焼けをすると肌が炎症を起こして赤くなるのです。

肌が赤くなってヒリヒリするのは、軽いやけどを負った状態です。

赤くなるだけで済めばいいのですが、ひどくなると痛み・ほてり・水ぶくれをともなうので注意しましょう。

私は部活動をしていたとき、日焼けのしすぎで耳に水ぶくれができました。

色白の人は日焼けによるダメージが予想以上なので、細心の注意を払わないといけません。

  • 日焼けで赤くなると目立つ
  • シャワーを浴びるたびにヒリヒリと痛む
  • 日焼け止めをこまめに塗らないといけない
  • 日焼け後のケアは念入りにしないといけない

毎年のことですが、夏になると外に出るのが憂鬱になります。

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色白はインドアで不健康なイメージをもたれる

肌の色が白いと

「体調が悪いの?」
「顔色が悪いけど大丈夫?」

というように不健康なイメージをもたれます。

それだけでなく

「太陽の光を浴びてる?」
「絶対にインドアでしょ?」

というように「色白=引きこもり」という偏見をもたれることがあります。

私はあまり気にしないのですが、人によってはストレスになるはずです。

からかわれたり、バカにされたりすると腹が立ちますし、色白がコンプレックスになるかもしれません。

色白いじりは面倒くさいです。

好きで色白になったわけではありませんし、「色白だから○○だろう」という考え方は幼稚すぎて話になりません。

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色白はシミができやすい

色白の人はシミやそばかすが多いイメージはありませんか?

色白の人にシミができやすいのは、肌のメラニン生成量が関係しています。

色白の人は肌のメラニン生成量が少ないので紫外線のダメージを受けやすく、肌表面の損傷が蓄積してメラニンが異常増殖し色素沈着を起こしやすいのです。

また、色白だとシミが目立ちやすいのも難点です。

シミだけでなくホクロにしても、真っ白な肌に黒い点があればとても目立ちます。

自分の顔にシミがあるとき、相手の視線がとても気になるものです。

顔のシミの悩みはすべての人に共通ですが、色白の人は特にナイーブになります。

色白の人は20歳代を過ぎてから訪れる「シミの恐怖」を覚悟しておかなくてはいけません。

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色白は肌荒れ・ムダ毛が目立ちやすい

私は生まれつき色白ですが、「肌荒れ・ムダ毛が目立ちやすい」というのを何度も実感しています。

物を視覚で認識するとき、背景は白いほうが物の形状がはっきりするでしょう。

それと同じで、色白の肌はニキビ・いぼ・ムダ毛が目立ちやすいのです。

生まれつき色白で毛が濃い人は悩みが深いと思います。

ムダ毛が気になるからといって処理しようとしても、弱い肌が傷ついてアザや一生傷の原因になってしまうかもしれません。

色白でニキビや吹き出物ができやすい人は大変だと思います。

日焼けによるダメージでニキビや吹き出物がひどくなって、色白の肌に目立つニキビ跡が残るかもしれません。

「色白は肌荒れ・ムダ毛が目立ちやすい」という悩みは深刻で、改善しようと努力すればするほど悪化してしまうケースがあるのです。

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色白は赤面がバレやすい

色白の人は恥ずかしいときや照れたときに頬が赤くなるのが一目でわかります。

寒い屋外から暖かい屋内に入ってきたときは、寒暖の差によって鼻周りが赤くなりやすいです。

人によっては「赤面しやすい」ことがコンプレックスになります。

「顔が真っ赤じゃん」
「恥ずかしいのバレバレ」
「アンパンマンみたいだな」
「赤っ鼻のトナカイみたい」

色白の人は赤面しているのが目立つからこそ、人から注目されたり、心のないイジりを受けたりします。

人から指摘されることによって、赤面しやすいことを気にするようになり、次第に自分の色白が嫌いになっていくのです。

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色白の悩みのおすすめ解消法

色白の悩みのおすすめ解消法を紹介します。

正直いうと、根本的な解決が難しい悩みもあります。

しかし、これから紹介する「解消法」を実践すれば、少しは楽になるはずです。

色白の人は日焼け止めをこまめに塗るべし

基本的なこととして、紫外線から肌を守るために日焼け止めは常備するべきです。

紫外線防止効果の高い日焼け止めが多数販売されているので、色白の人は迷わず使用しましょう。

そして、夏場はこまめに塗り直すのが良いと思います。

夏場は汗で流れてしまうので、「一度塗ったら大丈夫」と油断せずに塗り直すことが大切です。

ただ、夏場であれば注意していても日焼けはすると思います。

日焼けをしてしまった場合は保湿と保護をしっかりと行いましょう。

【基本的なスキンケア】
・刺激の少ない化粧水
・保湿力の高いクリーム
・白色ワセリン(保護目的)

私はしっかりと保湿してからワセリンで保護しています。

ワセリンはベタベタしますが我慢です(仕事中は目立つので寝る前や休日のみ)

日焼け後にしっかりとケアするとダメージ蓄積が軽減されます。

あと、症状によってはきちんと医師の診察と治療を受けましょう。

日焼けだと甘く見てはいけませんし、赤みや痛みが気になるなら皮膚科へ受診するべきです。

インドア・不健康なんて気にせず自分の好きなことをやる

「色が白いからインドアだとからかわれる」
「色白は不健康に見られるんじゃないか」

色白をからかわれたり、バカにされたりすると腹が立ちますし、色白いじりは面倒くさいです。

嫌なことをいってくる人は完全に無視しましょう。

色白をからかってくる人は、あなたの反応をみて楽しんでいるので、相手の言動を完全に無視して無反応に努めてください。

あなたの人生に肌の色は関係ありません。

「色白だから・・・」という言葉は無視して、自分の好きなように生きればいいのです。

シミ予防は徹底的にする

色白の人はシミができやすいので、シミ予防を徹底的にするしかありません。

シミ予防といっても基本は日焼け防止とスキンケアです。

  • 日傘をさす
  • 日陰を歩く
  • 帽子をかぶる
  • 長袖を着る

日頃から日焼け対策を心がけてください。

それに加えて、きれいな肌を保つために適度な洗顔と保湿をしましょう。

しっかりと泡立てた石鹸でなでるように洗顔して、その後にしっかりと保湿すれば、手ごろな値段の化粧水・クリームでも肌は綺麗になります。

ニキビは皮膚科へ相談にいく

ニキビや吹き出物ができやすい人はいます。

思春期ニキビや大人ニキビの悩みは深刻です。

色白だとニキビが目立つので余計にストレスとなります。

ニキビや吹き出物については皮膚科を受診しましょう。

ニキビや吹き出物は皮膚疾患なので、専門家に相談して治療を受けるのが最善だと思います。

いろいろな美容法や化粧品を試すとニキビがさらに悪化してしまうかもしれません。

赤面なんて気にするな

色白だから赤面が目立つのは仕方がないことです。

赤面した顔をからかう人がいたら迷わず無視しましょう。

考え方によりますが、赤面する人は誠実で素直な印象をもたれると思います。

なぜなら、感情がわかりやすいから。

恥ずかしいとき、照れているときが見た目でわかりやすいので、偽りのないという意味で好印象につながるでしょう。

「感情がわかりやすい人」というイメージは素直さ・誠実さを伝えることができると思います。

別に赤面してもいいんじゃないでしょうか。

あと、赤面している仕草はとても愛嬌があると思います。

男女問わず、赤面して戸惑っている仕草は可愛らしいものです。

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色白の人生を楽しくする考え方

テレビを見ても、雑誌を見ても、キレイな女優さんやカッコイイ俳優さんは色白だと思います。

今の時代は芸能界でも世間的にも色白は魅力となっているのです。

色白の人は自信をもちましょう!

色白で悩むことはありますが、今の世の中を考えると色白で得するほうが多い気がします。

「色白は七難隠す」は本当にその通りです。

色白だと人の目を奪いますし、景色に対して綺麗に映えます。

色白だと透明感があって、爽やかな印象をもたれます。

色白はあなたの生まれもった才能だから、コンプレックスに感じることなく、色白の肌を自慢していけばいいのです。

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まとめ

生まれつきの色白であるかぎり、死ぬまで色白と付き合っていかなければいけません。

悩むことは決して悪くありませんが、どこかで吹っ切れる必要があると思います。

私は色白が嫌になった時期がありました。

しかし、今では自分の色白は自慢だと思っています。

両親からもらった色い肌を誇りに感じています。

誉めてくれる人がいるし、テレビや雑誌の芸能人は色白だし、多くの人が色白を求めている時代だから、色白も悪くないと考えるようになりました。

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