仕事が面白くないときに問いかけたい5つの質問

このページでは仕事が面白くないときに問いかけたい5つの質問を紹介します。

仕事が全く楽しくないと思っている社会人は多いと思います。

お金を稼ぐためには仕事をしないといけないのですが、面白くない仕事を続けるのは苦痛です。

できることなら、つまらない仕事を楽しくしたいと思うでしょう。

自分の心に問いかけることで、仕事が面白くない現状を変えることができるかもしれません。

仕事が面白くない原因

つまらない仕事を楽しくするためには原因を理解する必要があります。

単純に考えると、仕事が面白くない原因を解消すれば、つまらない仕事は楽しくなるのです。

「なぜ仕事が楽しくないのか？」

仕事が面白くないと思っているなら、その理由を見つめ直してもいいでしょう。

ここでは仕事が面白くない原因をいくつか紹介するのでぜひ参考にしてください。

仕事が難しすぎる

仕事が難しすぎて自分の力量を超えている場合、仕事ができないからつまらないと思います。

仕事が面白くないと悩んでいる新卒社員は多いですが、仕事ができない時期は誰でも楽しくないです。

例えば、右も左もわからない新人の時期は、仕事を上手くこなすことができないので、仕事を楽しむ余裕がないでしょう。

• 自分ひとりでは何もできない
• 先輩に迷惑をかけている
• 3か月たっても仕事が覚えられない

仕事が難しすぎて、今の仕事がこなせない状況では、仕事を楽しむことなんてできません。

仕事を楽しむのには結果と余裕が必要です。

仕事で結果を出すことができて、良好な精神状態で取り組むことができれば、つまらない仕事も楽しくなるでしょう。

仕事にやりがいがない

仕事を続けるうえで「やりがい」はとても大切です。

仕事をやっていて良かったという気持ちがないと、仕事は面白くないですし続けられません。

• お客様からの「ありがとう」という言葉が嬉しい
• 自分の作った製品が使われていると嬉しい
• 発明が社会の役に立っているのが嬉しい
• 成長を感じられるのが楽しい
• 業務を上手くこなすことができたら楽しい

どんなことでもいいので仕事にやりがいを見つけることができれば、つまらない仕事を楽しくすることができます。

個人的な話ですが、上司に仕事の手柄を横取りされて悩んでいる友達がいます。

自分の接客相手がもう一押しで購入してくれるとなったとき、横から上司が出てきてお客様を横取りするそうです。

「自分が頑張っても上司の踏み台にされるからやりがいがない」と友達は言っていました。

やって良かったという感情がないと仕事は全く楽しくないです。

仕事の量が多すぎる

天職のような仕事があったとしても、月200時間以上の残業があったら全く楽しくないと思います。

体力の限界を超える作業をまかされたとき、楽しい仕事でも面白くない仕事に変わるのです。

過労死ラインで働いている人が仕事を楽しめているわけがありません。

心の余裕があってこそ仕事は面白いのです。

最近になって「ワーク・ライフ・バランス」という言葉が取り上げられます。

ワーク・ライフ・バランスとは、「仕事と生活の調和」と訳され、「国民一人ひとりがやりがいや充実感を持ちながら働き、仕事上の責任を果たすとともに、家庭や地域生活などにおいても、子育て期、中高年期といった人生の各段階に応じて多様な生き方が選択・実現できる」ことを指す。

引用：Wikipedia

仕事と生活のバランスが整ってこそ、素晴らしい人生を送ることができるのです。

処理できないほどの仕事をまかされると、仕事と生活のバランスが崩れて、何も楽しむことができなくなるでしょう。

人間関係が上手くいかない

仕事の悩みで一番多いのが人間関係のトラブルです。

どの世界でも嫌な人はいるもので、毎日のように嫌な人と接していると、仕事の楽しみが消えていくと思います。

• 上司から嫌がらせを受ける
• 同僚から仲間外れになれる
• 陰口・悪口を言われる
• 過剰な説教をされる

職場に嫌な人がいると仕事が全く楽しくないですし、面倒くさい人間関係はストレスになるでしょう。

つまらない仕事を楽しくするためには良好な人間関係が大切です。

人間関係に気を遣ってしまう状況では仕事に集中できませんし、仕事のせいで人生が楽しくなくなる可能性もあります。

努力が給料に反映されない

給料は仕事のモチベーションのひとつですし、仕事に見合った給料をもらえると嬉しいものです。

反対に、自分の努力が給料に反映されないと仕事は全然楽しくありません。

仕事のできない同期が自分と同じ給料をもらっていたら不満を感じませんか？

仕事で結果を出しても給料が変わらなかったら悲しくないですか？

仕事のしない上司が自分より給料をもらっていたら腹が立ちませんか？

つまらない仕事を楽しくするためには、給料の形態をしっかりと整える必要があります。

努力が給料に反映されてこそ、もっと頑張ろうと思えますし、仕事が面白いと感じられます。

お金がすべてではありませんが、仕事を楽しむうえで給料は大切です。

仕事のプレッシャーがストレスになっている

自分のストレス耐性以上のプレッシャーを受けると、何事も楽しめなくなってしまうでしょう。

適度なストレスは人間を成長させますが、過度なストレスは人間を壊します。

• 大きなプロジェクトをまかされる
• 仕事のできる同期と比較される
• 上司から無理難題を言われる

仕事で過度なプレッシャーを与えられると、仕事が全然楽しめないと思います。

真面目な人ほどプレッシャーを受け止めてしまいがちです。

つまらない仕事を楽しくする楽しむコツはプレッシャーを受け流すことです。

できないことはできないといってもいい。

すべてのハードルを越える必要はない。

失敗しても死ぬわけではない。

あなたはあなた、他人は他人。

どうしても嫌だったら逃げ出してもいい。

プレッシャーを感じて仕事が面白くないなら、仕事の向き合い方を変えてしまいましょう。

精神が不安定になっている

あなたの精神に不調をきたしている状態では仕事が全く楽しくないと思います。

うつ病、不安障害、パニック障害、PTSDなど、現代の社会では「こころの病気」があふれています。

精神が不安定なときは、誰でも仕事が楽しくないですし、治療に専念するのが一番です。

真面目な人ほど「こころの病気」になりやすいと言われます。

• 上司の説教
• 仕事のプレッシャー
• 過労

「こころの病気」になるきっかけはさまざまです。

調子が悪いときに仕事が全く楽しくないのは仕方がありませんし、自分を責めるのはやめて身体を休めましょう。

仕事が面白くないときに問いかけたい質問

仕事が面白くないときは前向きな考え方ができないものです。

つまらない仕事を楽しくするためには、物事の見方を変えるきっかけが必要だと思います。

これから紹介する質問に答えて、自分の気持ちを見つめ直しましょう。

自分が仕事することで幸せになる人はいるか

人間は人のためになることをやりたいという願望を持っています。

仕事が面白くないと感じている人は「自分が仕事をすることで幸せになる人がいるか」と問いかけてみましょう。

今の仕事を続けることで、どれだけの人を幸せにできるか想像してください。

仕事においてお金も大切ですが、人のために尽くすことも大切です。

あなたは何のために働くのか。

あなたの仕事は誰を幸せにできるのか。

仕事の目的が定まったとき、人間は本当の意味で仕事を楽しむことができます。

ソフトバンクの孫正義さんは余命5年と宣告されて、この命を使って一番やりとげたいことは、名誉でも財産でもなく大切な人の笑顔を生み出すことだと気づきました。

仕事が全く楽しくない人は何のために働いていますか？

あなたが仕事を楽しむことで誰の幸せを生み出すことができますか？

自分の命を何のために使いたいか

仕事が全然楽しくないと言っている間にもあなたの寿命は縮んでいます。

仕事が面白くないと感じている人は「自分の命を何のために使いたいか」と問いかけてみましょう。

現代人は人生のほとんどの時間を仕事に費やすわけで、「仕事＝人生」といっても過言ではありません。

あなたはどんな仕事に命を使っていますか？

仕事が面白くないとしたら、あなたは何のために命を使いたいですか？

命は二度と戻ってきません。

仕事が楽しくないと不満を感じている時間も戻ってこないのです。

楽しくない仕事にあなたの命を使ってもいいのですか？

あなたの命を何のために使いたいですか。

自分にしかできないことは何か

仕事を楽しんでいる人は役割を持っており、エネルギーに満ち溢れています。

仕事が面白くないと感じている人は「自分にしかできないことは何か」と問いかけてみましょう。

人間は役割を持ったときに魂が宿るのです。

「あなたにしかできないこと」は素晴らしい役割を持っており、とても価値があることだと思います。

楽しくない仕事はあなたにしかできないことですか？

現在の仕事であなたの才能を活かすことができていますか？

仕事に役割が加わることで、あなたにエネルギーが加わり、可能性が無限大に広がるのです。

例えば、あなたが仕事でお客様の喜びを生み出したら、「お客様の役に立つ」という役割が加わります。

役割はあなた次第で自由に生み出せるのです。

あなたにしかできないことはどんなことですか？

あなたにしかできないことが仕事になれば楽しいと思いませんか？

自分の幸せはどんなことか

仕事が全く楽しくない人は自分のことを不幸せだと思っているでしょう。

しかし、淡々と過ぎていく普通の毎日が幸せの本質なのです。

仕事が面白くないと感じている人は「自分の幸せはどんなことか」と問いかけてみましょう。

周りを見渡すと私たちは幸運に囲まれています。

• 見えること
• 聞こえること
• 話せること
• 歩けること
• 友達がいること
• 食事ができること
• 家に帰れること。

仕事が楽しくないとしても、私たちは夢のような毎日を過ごしています。

今が不満だから幸せを目指すという人は、夢を実現できても新しい不満が生まれてくるでしょう。

つまらない仕事を楽しくするためには、幸せの本質を理解することが大切です。

人生は幸せになるのが目的ではありません。

幸せがスタート地点です。

幸せから夢へ向かうのです。

仕事が全然楽しくないと不満から始めるのではなく、毎日の幸せを噛みしめてから理想を目指しましょう。

自分に素晴らしい価値があることを知っているか

仕事が楽しくないと悩んでいる人は自分を過小評価しがちです。

• 自分には何も変えられない
• 自分は何も上手くできない

自分の価値を低く見積もっているようでは、楽しいものも楽しむことができません。

仕事が面白くないと感じている人は「自分に素晴らしい価値があることを知っているか」と問いかけてみましょう。

あなたの命の前にはお父さんとお母さんの命があります。

そして、あなたの両親の前にもそれぞれのお父さんとお母さんの命があるのです。

9世代をさかのぼるだけで、あなたの先祖は1022人にもなります。

1000人以上のカップルが命のバトンを交わしたことであなたの命があるのです。

そう考えたとき、あなたの存在は奇跡的だと言えます。

奇跡の結晶である「あなた」は可能性に満ちています。

あなたなら現状を変えられるはずなので、仕事が面白くないときこそ前向きに行動してください。

自分の行動次第でつまらない仕事を楽しくすることはできます。

なぜなら、あなたには素晴らしい価値があるのだから。

まとめ

仕事が面白くないときは、他人をあてにするのではなく、自分で自分を変えましょう。

つまらない仕事を楽しくすることはできます。

• 新しい知識を身につける
• 読書をして視野を広げる
• 人生の目標を持つ
• 新しい仕事に挑戦する
• 新天地で働いてみる

つまらない仕事をしているのは選択の結果であり、あなたには面白い仕事を選択する自由があります。

楽しくない仕事をしているのはあなたの選択です。

上司に楽しくない仕事を強制されているわけではありません。

あなたが「上司に逆らわない」という選択をして、楽しくない仕事を引き受けているだけとも言えます。

人生のほとんどの時間を仕事が占めているので、できることなら仕事は楽しみたいものです。

悩んでいる間にも寿命は縮んでいるので、現状を変えたいなら今すぐに行動しましょう。